こんにちは、シロロです。
「非認知能力」という言葉を聞いたことはありますか？
最近、教育の分野で注目されていますが、難しいものではなく、子どもの毎日の中で育つ力のことです。
そしてこの力は、5歳までの育ちの中で土台がつくられると言われています。
さらに、幼いころに育った非認知能力は、学びや人との関わりを支え、将来の仕事や生活の安定にもつながっていくと考えられています。
この記事では、
・非認知能力って何？
・なぜ幼児期に大切なの？
・家庭や園でどんな関わりができる？
を、やさしくわかりやすくお話しします。
★この記事を書いたひと
現役の幼稚園教諭
保育歴17年。保育士資格を持ち、子育ても経験してきました。
「遊びは学びのはじまり」を大切に、園でも家庭でも役立つヒントをやさしくお届けしています。
非認知能力とは「目に見えにくいけれど、生きる力の土台」
テストの点数や計算の速さのような、数字で測れる力は 認知能力。
それに対して 非認知能力は、数字では測れない力です。
非認知能力には、例えば…
- やってみようとする 意欲
- 思い通りにいかない時の がんばる力
- 友だちと協力する コミュニケーション力
- 気持ちを切り替える 自己調整力
- 「できた！」を積み重ねる 自信
これらは、学校生活はもちろん、
大人になってからの 仕事・人間関係・生きやすさ にまで関わる、とても大切な力です。
なぜ「5歳まで」がカギになるの？
子どもの脳の発達は、5歳までに約80%が形づくられるとされています。
この時期に、
- 失敗してもやってみる
- 思いを言葉にしてみる
- 友だちや家族と一緒に考える
という経験を重ねることで、
「自分はできる」という感覚が心に育ちます。
反対に、できる・できないの結果だけを見ると、
子どもは挑戦がこわくなり、意欲が育ちにくくなります。
大事なのは、結果よりプロセスを大切にする関わりです。
なぜ非認知能力が将来につながるの？
非認知能力は、子どもの今だけでなく、将来の生き方にもつながる力です。
たとえば――
宿題を後回しにせず、コツコツ取り組める子。
難しいことにも「もう少しやってみよう」と頑張れる子。
こうした姿は、やがて学力につながっていきます。
また、友だちと仲良く遊べる子は、大人になっても人との関係を大切にできます。
職場でも信頼され、チャンスが広がっていきます。
さらに、自分の気持ちをコントロールできる子は、生活も安定しやすくなります。
このように、
小さな力の積み重ねが、将来の学び・仕事・人間関係へとつながっていくのです。
非認知能力は、学力だけでなく、人との関係や働く力にも影響し、
結果として将来の収入や生活の安定にも関わってくるといわれています。
子どもの将来のために、今できること
特別なことをする必要はありません。
毎日の関わりが、いちばん大切です。
安心できる関わりを大切に
「大好きだよ」と言葉で伝える。
うれしいときも、困ったときも受け止める。
👉 これが自信の土台になります。
少しだけ「待つ」経験を
すぐに手を出すのではなく、少し見守る。
できたら「待てたね」と認める。
👉 自分をコントロールする力が育ちます。
「がんばったね」と過程を認める
結果だけでなく、頑張ったことに目を向ける。
👉 やり抜く力につながります。
失敗しても大丈夫な環境を
「次どうする？」と一緒に考える。
👉 挑戦する気持ちが育ちます。
友だちと関わる経験を
一緒に遊ぶ中で、譲ったり話し合ったりする。
👉 社会で生きる力になります。
非認知能力は「遊び」の中で育つ
幼児期に大切なのは、特別な教材やレッスンではなく、
遊びの中で自分で考える時間。
| 遊び | 育つ力 |
|---|---|
| 積み木・ブロック | 考える力 / 試行錯誤 / 集中力 |
| ごっこ遊び | 言葉 / イメージ力 / コミュニケーション |
| ボードゲームやトランプ | 我慢 / ルール理解 / 感情のコントロール |
| ダンボール・雑材工作 | 想像力 / 自己表現 / 工夫する力 |
遊びは 学びのはじまり。
だからこそ、自由に試せる時間が必要です。
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家庭でもできる！ダンボールあそび
園ではダンボールを使った遊びは大人気です。😁
家庭でも簡単にできます。
- 小さなダンボールで一人用の電車を作る
- 囲いにしてお家ごっこ
- トンネルにしてくぐり遊び
身近なダンボールひとつで、想像力や工夫する力がぐんぐん伸びます。
ダンボール電車のようなシンプルな遊びの中にこそ、子どもの未来を支える力がつまっています。
私自身の子育て中も、ダンボールは大活躍。
「このおうちで寝る！」と言って、ぬいぐるみと一緒に朝まで寝てしまったこともありました。笑
大人も一緒に楽しむ
ダンボール、トランプ、オセロ、しりとり…
いろいろ遊ぶことで、大人も楽しくなります。
遊びは「子どもの成長の時間」でもあり、
親子が“心を合わせる時間”でもあります。
私の子育て中・・・車でお出かけしているときや、テーマパークの待ち時間に、家族でしりとりをしていました。いろんな言葉が出てきて楽しかったですよ😊
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親もまずは元気でいよう
👩「そんなこと言っても、自分に余裕がないよ〜。イライラして怒っちゃう…」
そんな声も聞こえてきそうです。
でも大丈夫。
親だって人間。余裕がなければ誰だってイライラします。
まずはしっかり寝ましょう。
親も子も、睡眠不足では笑顔になれません。笑
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非認知能力を育てるベースは「安心感」
ここで大事なことをもう一つ。
非認知能力は、遊びだけで育つわけではありません。
すべての非認知能力の土台は、乳幼児期の愛着形成にあります。
幼少期に、身近な大人から
- 「愛されている」
- 「認めてもらえている」
と感じられる経験の積み重ねが、子どもの心に安心感を与えます。
その安心感があるからこそ、
「自分は大丈夫！」
「やってみよう！」
という自信につながっていきます。
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まとめ：非認知能力は日常で育つ
非認知能力は、すぐに結果が見えるものではありません。
でも、
毎日の小さな関わりが、
10年後、20年後の子どもを支える力になります。
焦らなくて大丈夫。
今の関わりが、しっかり未来につながっています。
- 非認知能力は「生きる力」
- 遊びや生活習慣の中で自然に育つ
- 親の愛情と安心感がベース
- 特別なことより「日常＋笑顔」が一番の栄養
私のおすすめは キャンプ。
朝の光で目が覚め、自然の中で遊び、夜は真っ暗でぐっすり眠れる。親子で心も体もリフレッシュできますよ。
📚️参考にしたもの
・中室牧子『科学的根拠で子育て』
・成田奈緒子さんのYouTube
※書籍や専門家の発信を参考にしながら、園での子どもたちの姿も大切にしてまとめています。
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