こんにちは、シロロです。
「非認知能力」という言葉を聞いたことはありますか？
最近、教育の分野で注目されていますが、
難しいものではなく、子どもの毎日の中で育つ力のことです。
そして、この力は 5歳までの育ちの中で土台がつくられる と言われています。
この記事では、
- 非認知能力って何？
- なぜ幼児期に大切なの？
- 家庭や園でどんな関わりができる？
を、やさしくわかりやすくお話しします。
非認知能力とは「目に見えにくいけれど、生きる力の土台」
テストの点数や計算の速さのような、数字で測れる力は 認知能力。
それに対して 非認知能力は、数字では測れない力です。
非認知能力には、例えば…
- やってみようとする 意欲
- 思い通りにいかない時の がんばる力
- 友だちと協力する コミュニケーション力
- 気持ちを切り替える 自己調整力
- 「できた！」を積み重ねる 自信
これらは、学校生活はもちろん、
大人になってからの 仕事・人間関係・生きやすさ にまで関わる、とても大切な力です。
なぜ「5歳まで」がカギになるの？
子どもの脳の発達は、5歳までに約80%が形づくられるとされています。
この時期に、
- 失敗してもやってみる
- 思いを言葉にしてみる
- 友だちや家族と一緒に考える
という経験を重ねることで、
「自分はできる」という感覚が心に育ちます。
反対に、できる・できないの結果だけを見ると、
子どもは挑戦がこわくなり、意欲が育ちにくくなります。
大事なのは、結果よりプロセスを大切にする関わりです。
非認知能力は「遊び」の中で育つ
幼児期に大切なのは、特別な教材やレッスンではなく、
遊びの中で自分で考える時間。
| 遊び | 育つ力 |
|---|---|
| 積み木・ブロック | 考える力 / 試行錯誤 / 集中力 |
| ごっこ遊び | 言葉 / イメージ力 / コミュニケーション |
| ボードゲームやトランプ | 我慢 / ルール理解 / 感情のコントロール |
| ダンボール・雑材工作 | 想像力 / 自己表現 / 工夫する力 |
遊びは “学びのはじまり”。
だからこそ、自由に試せる時間が必要です。
おうちでできる「非認知能力」を育てる関わり
①「できた！」を見逃さず、ことばにする
◎「できたね！やってみたんだね」
×「上手だね」「すごいね」だけだと結果だけになる
② うまくいかなくても急がせない
「どうしようかな？」と考える時間も育ち
③ 大人も一緒に楽しむ
ダンボール、トランプ、オセロ、しりとり…
いろいろ遊ぶことで、大人も楽しくなります。
＞ 遊びは「子どもの成長の時間」でもあり、
＞ 親子が“心を合わせる時間”でもあります。
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家庭でもできる！ダンボールあそび
園ではダンボールを使った遊びは大人気です。😁
家庭でも簡単にできます。
- 小さなダンボールで一人用の電車を作る
- 囲いにしてお家ごっこ
- トンネルにしてくぐり遊び
身近なダンボールひとつで、想像力や工夫する力がぐんぐん伸びます。
ダンボール電車のようなシンプルな遊びの中にこそ、子どもの未来を支える力がつまっています。
👇️ダンボール電車（運動会用に新車両にしました）
私自身の子育て中も、ダンボールは大活躍。
「このおうちで寝る！」と言って、本当に朝まで寝てしまったこともありました。
親もまずは元気でいよう
👩「そんなこと言っても、自分に余裕がないよ〜。イライラして怒っちゃう…」
そんな声も聞こえてきそうです。
でも大丈夫。
親だって人間。余裕がなければ誰だってイライラします。
👉 まずはしっかり寝ましょう。
👉 親も子も、睡眠不足では笑顔になれません。
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非認知能力を育てるベースは「安心感」
ここで大事なことをもう一つ。
非認知能力は、遊びだけで育つわけではありません。
幼少期に、身近な大人から
- 「愛されている」
- 「認めてもらえている」
と感じられる経験の積み重ねが、子どもの心に安心感を与えます。
その安心感があるからこそ、
👉 「自分は大丈夫！」
👉 「やってみよう！」
という自信につながっていきます。
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まとめ：非認知能力は日常で育つ
- 非認知能力は「生きる力」
- 遊びや生活習慣の中で自然に育つ
- 親の愛情と安心感がベース
- 特別なことより「日常＋笑顔」が一番の栄養
私のおすすめは キャンプ。
朝の光で自然に目が覚め、夜は真っ暗でぐっすり眠れる。親子でリフレッシュできますよ。
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